Perché è importante prevedere (molta) luce naturale nei progetti architettonici?

L’illuminazione naturale è uno dei doni più preziosi (e sottovalutati) che la natura ci offre; il suo ruolo all’interno delle nostre abitazioni non si limita a questioni di luminosità delle stanze ma ha un impatto profondo sulla nostra salute e sul nostro benessere, e quindi sulla nostra vita quotidiana.

Vediamo di seguito perché l’illuminazione naturale dovrebbe essere al centro di ogni progetto di costruzione o di ristrutturazione di immobili e quali vantaggi porta.

1. Benefici per la salute fisica e mentale

L’esposizione alla luce naturale è cruciale per il nostro benessere fisico e mentale. La luce solare è una fonte naturale di vitamina D, che è essenziale per la salute delle ossa e del sistema immunitario. Inoltre, la luce naturale contribuisce a regolare il ritmo circadiano, che influisce sulla qualità del sonno, sull’umore e sulla funzione cognitiva. L’assenza di adeguata luce naturale può portare a disturbi del sonno, depressione e affaticamento.

2. Risparmio energetico

L’utilizzo della luce naturale consente di ridurre la dipendenza dalla luce artificiale, portando a un notevole risparmio energetico. Durante le ore diurne, si può ridurre l’uso delle lampade e dei sistemi di illuminazione artificiale, contribuendo a ridurre i costi dell’elettricità e l’impatto ambientale legato alla produzione di energia.

3. Estetica e design degli interni

La luce naturale può trasformare completamente l’aspetto degli interni di una casa. La sua tonalità e la sua diffusione creano un’atmosfera accogliente e armoniosa, che può valorizzare gli elementi di design e gli arredi. Inoltre, la luce naturale aiuta a far apparire gli spazi più ampi e aperti, conferendo loro un senso di leggerezza e di ariosità.

4. Aumento della produttività e della concentrazione

Gli ambienti illuminati naturalmente favoriscono la produttività e la concentrazione. Diversi studi hanno dimostrato che le persone che lavorano in ambienti con abbondante luce naturale sono più efficienti e hanno una maggiore capacità di concentrazione rispetto a coloro che lavorano in spazi scarsamente illuminati. Questo è particolarmente importante in questo periodo storico in cui molte persone hanno cominciato a lavorare in telelavoro da casa.

5. Riduzione dell’umidità e della formazione di muffa 

La luce naturale ha un effetto positivo sulla regolazione dell’umidità all’interno delle abitazioni. Una buona illuminazione naturale può aiutare a prevenire la formazione di muffa e l’accumulo di umidità in luoghi bui e poco ventilati. Questo vantaggio è particolarmente importante per immobili costruiti in zone caratterizzate da clima umido.

6. Collegamento con la natura 

Soprattutto in zone densamente urbanizzate, guardare fuori da una finestra e ammirare il cambiamento delle stagioni o il panorama circostante può avere un impatto psicologico positivo sulle nostre vite. L’abbondanza di luce naturale in casa ci permette di stabilire un collegamento tangibile con il mondo esterno, donandoci un senso di calma e tranquillità.

In conclusione, l’importanza della luce naturale in casa va oltre la semplice questione estetica. Integrare elementi di design che favoriscano l’ingresso di luce naturale dovrebbe essere una priorità per qualsiasi progetto di arredamento e architettura.

Domus Officina progetta e realizza immobili di pregio lungo la fascia costiera delle Marche. In Domus Officina viene data estrema importanza alla luce naturale; ogni edificio è dotato di ampie finestre, vetrate o terrazzi che permettono alla luce di entrare in casa e migliorare la qualità della vita di chi ci abita.

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